体内美容

眠り姫で老けない肌を目指そう!

育児中,気が付いたら睡眠不足に陥り,肌も心もボロボロに・・・。寝つきが悪くイライラしていた私が,寝る前の習慣を変えると,グッスマり眠れるようになったので,記事にまとめてみました。
ストレスと肌荒れ

ストレスは美肌の大敵!?

育児中のストレスで爆発する事が多々あり,旦那に子どもに八つ当たりしてました。。。これはマズイと思い,短い時間でストレスを軽減する方法を調べてみました。
スキンケア

最強の紫外線対策は?

育児中は外出も多く気が付いたら,肌がこんがり・・・。第2子妊娠中でこれ以上シミを増やしたくない私が,絶対日焼けしないために,色々調べた事を記事にまとめました。
スキンケア

シズカゲルで美白効果?時短で肌の若返りが期待できる?

え?これ一本で美白ケア?シズカゲルをつけたら肌がトーンアップした!!育児中に嬉しいオールインワンゲルで美白化粧品のシズカゲルを購入して試して記事にまとめました。
スキンケア

本物の美白化粧品を使おう!

え?!シミの種類によって有効な効果が違う??産後シミに悩んでいた私がシミを改善すべく美容皮膚科医などにきいて色々調べた事を記事にまとめました。
スキンケア

究極の乾燥肌!正しいケアは?

目から鱗!!化粧品は変えるだけで,乾燥肌が改善!?究極の乾燥肌で悩んでいた私が保湿について色々調べた事を記事にまためました。
スキンケア

ピーリングは肌に悪い?

エステシャンの友人に妊娠中のピーリングの大切さを力説され,ピーリングについて色々調べ,記事にしました。
未分類

ハトムギで身体の中からキレイになろう!

ハトムギ茶を飲むだけで美白効果が!!?お茶を飲み始めて便秘解消もできて一石二鳥!!ハトムギについて調べて実践している事をまとめました。
スキンケア

綺麗なママでいるために・・・まずはスキンケア!

今までのスキンケアは間違ってた!?最近の保湿はセラミドで!産後の肌の劣化に悩んでいた私がスキンケアの基本をまとめてみました。
産後もシミ

産後は何故シミが増える?皮膚科医に聞いて日々している対策!

第1子を妊娠中から薄っすらとシミが・・・ショックを受けた私が皮膚科医に聞いて,日々実践していることを記事にまとめました。