体内美容

スキンケア

【飲む日焼け止め】で紫外線対策!効果は?2020年最新のおすすすめ6選

巣ごもり中の今、うっかり日焼けを予防して白い肌を目指そうと思い、飲む日焼け止めの効果や成分について色々調べて記事にしました。
ストレスと肌荒れ

森下薬農園の鳥取はとむぎ茶は妊娠中もOK!便秘解消で美肌対策も!!

第一子出産後から、産後シミに悩み、改善を試みて、はと麦茶を飲んでましたが、第二子を妊娠したことで、引き続き、美肌対策にはと麦茶を飲みたいと思い、はと麦茶の安全性について調べた事を記事にしました。
スキンケア

妊娠中はシミが濃くなる?今できる対策は?

第二子妊娠中にシミが濃くなったり増えたりしてきたので、とにかく今できる対策を調べてみました。産後のシミを増やさない為にも今できるケアを徹底的にしたいと思います。
体内美容

ゴールデンタイムに睡眠をとり,美肌効果を得よう!

育児中,気が付いたら睡眠不足に陥り,肌も心もボロボロに・・・。寝つきが悪くイライラしていた私が,寝る前の習慣を変えると,グッスマり眠れるようになったので,記事にまとめてみました。
体内美容

はと麦茶はどんな効果がある?飲んで身体の中からキレイになろう!

ハトムギ茶を飲むだけで美白効果が!!?お茶を飲み始めて便秘解消もできて一石二鳥!!ハトムギについて調べて実践している事をまとめました。